Seniors, à nous la forme!

Vous avez plus de 55 ans?

Vous souhaitez bouger, découvrir, pratiquer, essayer des activités physiques diverses et adaptées et pouvoir faire un bilan sur votre état de forme et de santé à travers des ateliers pratiques et ludiques vous sensibilisant à l'équilibre, la mémoire, le bien-être physique et psychologique.

Avec ces rendez-vous sur votre territoire (demie-journée), vous pourrez engager ou poursuivre un processus de remise en forme pratique, ludique et innovant vous permettant de rencontrer d'autres seniors et ainsi échanger et comprendre les clés du mieux vieillir.

N'hésitez pas à vous inscrire à l'aide des bulletins d'inscription ci-dessous:

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