Sommeil
Cycle de 7 séances
Seniors, soyez acteurs de votre santé !
Parce qu’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.
Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des seniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…
Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.
Dernières actus
Les prochains ateliers
Atelier Vitalité
- du Lundi 19 Mai 2025 au Lundi 23 Juin 2025
- de 09h30 à 12h00
- DOLMAYRAC (SALLE DU FOYER RURAL)
AU BOURG
Atelier Cap bien-être
- du Lundi 19 Mai 2025 au Lundi 16 Juin 2025
- de 14h00 à 16h45
- COLAYRAC SAINT CIRQ (SALLE DU FOYER DES AINES RURAUX)
BOURG - COMPLET
Atelier Cap bien-être
- du Mardi 20 Mai 2025 au Mardi 10 Juin 2025
- de 09h00 à 11h45
- AGEN (SALLE PÔLE SENIORS DU CCAS D'AGEN)
65 RUE MONTESQUIEU - Inscription auprès de Sabrina Cazeaux : Tél : 05 53 66 66 14 / Mobile : 06 34 86 92 19 / Mail : sabrina.cazeaux@agglo-agen.fr
Espace presse
On parle de l'ASEPT Périgord Agenais ! Retrouvez tous les articles de presse et vidéos à propos de l'ASEPT Périgord Agenais.
