Aujourd’hui, nous avons eu la chance de participer au séminaire organisé par l’ ASEPT Périgord Agenais, ASEPT Gironde, ASEPT Sud Aquitaine, en partenariat avec la CARSAT Aquitaine CARSAT et Cap Seniors Aquitaine, animé par des intervenants passionnés et passionnants.

Un grand merci aux animateurs et aux intervenants pour la qualité de leurs échanges, leur disponibilité et la richesse des informations partagées. 🙏

Ce fut un moment d’apprentissage, de partage et de rencontres.
📚🤝✨
#Asept #CARSAT #CAPSenior #Séminaire #Apprentissage #Échanges #Merci

Avec l' ASEPT Périgord Agenais bouger, c’est bien plus qu’une activité physique — c’est un véritable investissement dans votre bien-être 💚
🧠 Une activité régulière, même douce, vous aide à :
✅ Améliorer votre équilibre
✅ Stimuler votre mémoire
✅ Entretenir votre cœur et vos poumons
✅ Préserver votre autonomie
Alors, mettez du mouvement dans votre quotidien : marchez, dansez, jouez, respirez… et prenez soin de vous ! 🌿
#ActivitéPhysique #Prévention #aseptpérigordagenais