Seniors, soyez acteurs de votre santé !
Parce qu’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.
Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des seniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…
Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.
Dernières actus
Les prochains ateliers
Atelier Yoga du rire
- du Mardi 29 Septembre 2020 au Mardi 01 Décembre 2020
- de 14h00 à 15h15
- LALANDUSSE (Salle des fêtes)
bourg
Atelier Yoga du rire
- du Mardi 29 Septembre 2020 au Mardi 01 Décembre 2020
- de 15h30 à 16h45
- LALANDUSSE (Salle des fêtes)
bourg
Atelier Nutrition santé : NUTRITION
- du Jeudi 01 Octobre 2020 au Jeudi 10 Décembre 2020
- de 14h00 à 16h00
- ANTONNE ET TRIGONANT (SALLE ANNEXE DE LA MAIRIE)
1 PLACE ANDRE CHASTEL
Nos actions en ligne
Nouveau
Vous souhaitez participer, de chez vous, à une conférence ou à des ateliers sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur ?
Rien de plus simple …. Nos actions de prévention en ligne sont faites pour vous. Conférences en ligne, Ateliers Vitalité, Ateliers Mémoire...Venez vivre une nouvelle expérience de prévention avec l'ASEPT !
TOP CHRONO !
Nouveau
Vous avez envie d'apprendre un maximum de choses en un minimum de temps sur votre votre santé ? Alors, venez découvrir les vidéos "Top Chrono, 3 minutes pour ma santé !"
