Seniors, soyez acteurs de votre santé !
Parce qu’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.
Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des seniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…
Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.
Dernières actus
Les prochains ateliers
Atelier Form' équilibre
- du Lundi 27 Janvier 2020 au Lundi 04 Mai 2020
- de 09h00 à 10h30
- TERRASSON LAVILLEDIEU, MAISON DU TEMPS LIBRE
PLACE YVON DELBOS
Atelier Form' bien-être
- du Lundi 27 Janvier 2020 au Lundi 09 Mars 2020
- de 14h00 à 15h30
- LE MAS D'AGENAIS, Salle des Fêtes
bourg - Pré inscription obligatoire au 05.53.67.77.32 avant le 27 janvier 2020
Atelier Yoga du rire
- du Lundi 27 Janvier 2020 au Lundi 23 Mars 2020
- de 14h00 à 15h15
- CAUMONT SUR GARONNE, Salle du foyer rural
4, place de l'Eglise
Les actions de prévention santé
Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ?
L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : la mémoire, la nutrition, le bien-être…
