Nos actions en ligne

Venez vivre une nouvelle expérience de prévention avec l'ASEPT !

Vous souhaitez participer, de chez vous, à une conférence ou à des ateliers sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur ?

Rien de plus simple …. Nos actions de prévention en ligne sont faites pour vous.

Conférences santé en ligne

45 minutes pour s'informer ! Ces réunions abordent différentes thématiques en lien avec votre santé : le sommeil, les médicaments, l'activité physique, l'alimentation etc...

Les ateliers Mémoire en ligne

Restez connectés !
3 séances d’1h30 pour redécouvrir les possibilités de votre mémoire et mettre en place des stratégies afin de faciliter la mémorisation au quotidien.
Un animateur vous accompagne durant les séances en alternant conseils théoriques et applications ludiques.

Les ateliers Vitalité en ligne

3 séances d’1h30 pour apprendre à mieux manger, bien bouger et dormir, pour prendre soin de sa santé !
Un animateur vous apporte des conseils pour identifier les activités et bonnes pratiques qui favorisent votre bien-être.

Comment ?

Les dates de nos actions de prévention en ligne seront affichées sur notre site internet. Il suffira de vous y inscrire, et vous recevrez une confirmation avec un lien envoyé sur votre messagerie. Le jour de la conférence ou de l’atelier, rejoignez la séance en cliquant sur ce lien.

Vous vous dites que ces actions en ligne ne sont pas faites pour vous et que le numérique c'est bien trop compliqué ?

Nous vous invitons à consulter sur notre site internet, l'agenda des «@teliers numériques» organisés près de chez vous : en 6 séances, l'outil numérique n'aura plus de secret pour vous et vous permettra de nous rejoindre pour un prochain atelier.

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