Contact : Isabelle Lachaud

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Conférences-débats

"Seniors, soyez acteurs de votre santé"

Entrée libre et gratuite

Cette rencontre, animée par un médecin, est l’occasion d’échanger et d’être sensibilisé sur des sujets tels que la mémoire, l’alimentation, l’activité physique ou encore le sommeil…
A l’issue de la conférence, les personnes intéressées pourront s’inscrire aux ateliers bien vieillir, Mémoire, Nutrition, Form’équilibre ou form’bien-être.

Commune Date Heure Lieu
GUÉRIN Lundi 10 Septembre 2018 de 14h15 à 16h15 Salle des Fêtes
NONTRON Vendredi 14 Septembre 2018 de 14h30 à 16h30 Auditorium, salle "Lapeyre-Mensignac"
place Paul bert
ST SYLVESTRE SUR LOT Mardi 18 Septembre 2018 de 14h15 à 16h15 Salles des fêtes
JOURNIAC Mercredi 19 Septembre 2018 de 14h30 à 16h30 SALLE DES FETES
DOLMAYRAC Lundi 01 Octobre 2018 de 14h15 à 16h15 Foyer Rural
Place de la Tour
DONDAS Jeudi 18 Octobre 2018 de 14h15 à 16h15 Salle des Fêtes
MENSIGNAC Mardi 30 Octobre 2018 de 14h30 à 16h30 Salle des fêtes
VELINES Lundi 05 Novembre 2018 de 14h30 à 16h30 Salle culturelle
ASTAFFORT Mercredi 07 Novembre 2018 de 14h15 à 16h15 Salle Polyvalente
"Le plapier"
LA DOUZE Jeudi 08 Novembre 2018 de 14h30 à 16h30 SALLE DES ASSOCIATIONS (MAIRIE)
LE BOURG

Réunions de prévention

Entrée libre et gratuite

Pour répondre aux préoccupations des seniors, l’ASEPT Périgord Agenais organise tout au long de l’année des réunions sur des sujets spécifiques : la mémoire, la nutrition, le sommeil, le bien-être… Animées par des professionnels, astuces et conseils pratiques sont donnés pour adopter des comportements sains au quotidien.

Commune Thème Date Heure Lieu
MARMANDE Bien chez soi Jeudi 06 Septembre 2018 de 10h30 à 12h30 Salle François Combefis
Square de Verdun
DURAS Bien chez soi Jeudi 06 Septembre 2018 de 14h00 à 16h00 Salle des remparts
13, place de la résistance
JAVERLHAC Bien dormir pour bien vieillir Lundi 10 Septembre 2018 de 14h30 à 16h30 Salle Culturelle
BOURGOUGNAGUE Bouger, c'est la santé Mercredi 12 Septembre 2018 de 09h30 à 11h00 Salle des Fêtes
VERGT Bien chez soi Jeudi 13 Septembre 2018 de 09h30 à 12h00 Salle Jean Hugues
ST-SAUD-LACOUSSIÈRE Mieux respirer pour gérer son stress Jeudi 13 Septembre 2018 de 14h30 à 16h00 Salle des fêtes
Le Bourg
MASSOULES Préservez votre équilibre Mardi 18 Septembre 2018 de 09h30 à 11h00 Salles des fêtes
Le Bourg
ST-PIERRE-DE-CHIGNAC La mémoire en éveil Mardi 18 Septembre 2018 de 14h30 à 16h00 Club House
Complexe sportif
LAFOX Préservez votre équilibre Mardi 18 Septembre 2018 de 15h00 à 16h30 Salle des Fêtes
ESTILLAC Bouger c'est la santé Mercredi 19 Septembre 2018 de 10h00 à 12h00 Salle Michel Gibert (à côté de la halle)
4 place de la Mairie
MEILHAN SUR GARONNE Entretenez votre mémoire Jeudi 20 Septembre 2018 de 10h30 à 12h00 Maison du temps libre
allée du Docteur Gabourin
ST-LAURENT-SUR-MANOIRE Bouger, c'est la santé Jeudi 20 Septembre 2018 de 14h30 à 16h00 Salle des Fêtes
BOULAZAC Préservez votre capital santé Lundi 24 Septembre 2018 de 14h30 à 16h00 Complexe sportif Agora
LAYRAC Le sommeil, une histoire à dormir debout Vendredi 28 Septembre 2018 de 14h30 à 16h00 Foyer des campagnes
MARSAC SUR L'ISLE ENSEMBLE, RESTONS DEBOUT ! Mercredi 03 Octobre 2018 de 14h30 à 16h00 CENTRE SOCIAL LE FORUM@
95 RTE DE BORDEAUX
SAINTE LIVRADE SUR LOT Le sommeil, une histoire à dormir debout Jeudi 04 Octobre 2018 de 14h30 à 16h00 Centre Socio-Culturel
BON ENCONTRE Santé et Plaisir dans l'assiette Jeudi 11 Octobre 2018 de 14h30 à 16h00 Salle de la bonne rencontre
4, rue Pasteur
MONFLANQUIN Bouger, c'est la santé Vendredi 12 Octobre 2018 de 16h00 à 17h30 Salle des fêtes
place du 8 mai 1945
SOS Bien chez soi Jeudi 18 Octobre 2018 de 10h00 à 12h00 Salle des Fêtes
LAVARDAC Bien chez soi Jeudi 18 Octobre 2018 de 14h00 à 16h00 Salles des associations
avenue de la victoire
VILLEREAL Bien chez soi Lundi 29 Octobre 2018 de 10h00 à 12h00 Espace Jean Moulin
Place Jean Moulin
ST ASTIER Etre bien chez soi Mardi 13 Novembre 2018 de 09h30 à 12h00 AASE
45 rue Victor Hugo
VILLENEUVE SUR LOT Bien chez soi Jeudi 22 Novembre 2018 de 10h00 à 12h00 Salle Saint Sulpice
Eglise Saint Sulpice
FUMEL Bien chez soi Jeudi 22 Novembre 2018 de 14h00 à 16h00 Salle des Fêtes
8 Place Georges Escande
CLAIRAC La mémoire et ses secrets Jeudi 06 Décembre 2018 de 14h30 à 16h00 Salle TIVOLI
Route du pech
MONTAYRAL Le sommeil, une histoire à dormir debout Jeudi 13 Décembre 2018 de 10h00 à 12h00 Salle Mortefond
Place Pierre Caumont
LA CROIX BLANCHE Santé et plaisir dans l'assiette Vendredi 14 Décembre 2018 de 14h30 à 16h00 Salle des fêtes
VILLENEUVE SUR LOT Préservez votre capital santé du Jeudi 20 Décembre 2018 au Jeudi 20 Décembre 2018 de 09h30 à 11h00 Salle Rome à GIFI
GIFI - ZI La Boulbène
CHAMPAGNAC DE BELAIR Jeudi 20 Décembre 2018 de 14h30 à 16h00 SALLE DU CONSEIL DE LA MAIRIE
PLACE DE LA MAIRIE
PENNE D'AGENAIS Vivons mieux, bougeons plus Mardi 08 Janvier 2019 de 14h30 à 16h00 Salle Grange de Nègre
ANTHÉ Bouger, c'est la santé Vendredi 11 Janvier 2019 de 15h30 à 17h00 Salle des fêtes
HOUEILLES Préservez votre équilibre du Mardi 15 Janvier 2019 au Mardi 15 Janvier 2019 de 10h30 à 12h00 Salle des Fêtes
COULOUNIEIX CHAMIERS Bien chez soi du Jeudi 31 Janvier 2019 au Jeudi 21 Février 2019 de 14h00 à 17h00 Centre Social St Exupéry

Ateliers du Bien Vieillir

7 séances hebdomadaires de 2h30

Entrée libre et gratuite

Ils permettent d’approfondir certaines thématiques de santé. Les ateliers du bien vieillir se déroulent dans des structures de proximité, afin de favoriser le lien social dans les communes et les villages. Conçus de manière pédagogique, ces modules sont animés par des professionnels et s’appuient sur une méthode interactive, conjuguant contenu scientifique, conseils pratiques et échanges collectifs.

Les cycles d’ateliers sont mis en place pour des groupes de 10 à 15 personnes, s’engageant à suivre la totalité du programme :- Bien dans son corps, bien dans sa tête- Pas de retraite pour la fourchette- Les 5 sens en éveil, gardez l’équilibre- Faites de vieux os- Dormir quand on n’a plus 20 ans- Le médicament, un produit pas comme les autres- De bonnes dents pour très longtemps.

Commune Date Heure Lieu
PENNE D'AGENAIS du Mercredi 07 Novembre 2018 au Mercredi 19 Décembre 2018 de 09h30 à 12h00 Maison de santé pluridisciplinaire
29, avenue de la Myre Mory

Ateliers Mémoire (Peps Eurêka)

10 séances hebdomadaires de 2h

Entrée libre et gratuitee, pré inscription obligatoire

Perdre ses clés, égarer ses lunettes, oublier une course…la plupart du temps, il s’agit d’un manque d’entraînement des fonctions cognitives : l’attention, la perception, la mémoire, le langage, la logique. L’ASEPT Périgord Agenais propose une méthode interactive conçue avec la Fondation Nationale de Gérontologie : les ateliers mémoire. Au programme : des exercices variés et ludiques en rapport avec la vie quotidienne. Avant les ateliers, les participants ont un entretien individuel avec un professionnel de santé pour un bilan personnalisé. Cette méthode permet d’être rassuré sur ses capacités, de gagner confiance en soi et surtout d’acquérir des stratégies de mémorisation, pour que les « trous de mémoire » ne soient plus une source d’inconfort ou d’inquiétude. L’ambiance, qualifiée de « chaleureuse et récréative » par les participants, favorise la création d’un réseau amical.

Commune Date Heure Lieu
ST RABIER du Mardi 11 Septembre 2018 au Mardi 20 Novembre 2018 de 10h00 à 12h00 SALLE DES FETES
CAUDECOSTE du Mardi 11 Septembre 2018 au Mardi 27 Novembre 2018 de 14h00 à 16h00 Salle des Ainés Ruraux
PRAYSSAS du Mercredi 12 Septembre 2018 au Mercredi 21 Novembre 2018 de 09h30 à 11h30 Salles des associations
ST JEAN DE THURAC du Vendredi 14 Septembre 2018 au Vendredi 30 Novembre 2018 de 09h30 à 11h30 Salle des Associations
SERIGNAC SUR GARONNE du Lundi 17 Septembre 2018 au Lundi 03 Décembre 2018 de 09h00 à 11h00 Salles des fêtes
BEYNAC ET CAZENAC du Lundi 17 Septembre 2018 au Lundi 26 Novembre 2018 de 09h30 à 11h30 SALLE DES FETES
ST GENIES du Mardi 18 Septembre 2018 au Mardi 27 Novembre 2018 de 09h30 à 11h30 SALLE DES FETES
DOUZILLAC du Mardi 18 Septembre 2018 au Mardi 20 Novembre 2018 de 09h30 à 11h30 SALLE DES FETES
ST ANTOINE DE FICALBA du Mercredi 19 Septembre 2018 au Mercredi 21 Novembre 2018 de 14h30 à 16h30 Salle du Club des ainés
MONTPON MENESTEROL du Vendredi 21 Septembre 2018 au Vendredi 30 Novembre 2018 de 14h30 à 16h30 Salle St Eloi
BERGERAC du Lundi 24 Septembre 2018 au Lundi 03 Décembre 2018 de 10h00 à 12h00 ESPACE RELAX ET VOUS
1 BIS RUE JEAN DE LA BRUYERE
PAYZAC du Lundi 24 Septembre 2018 au Lundi 03 Décembre 2018 de 14h00 à 16h00 Salle des fêtes
RAZAC S/L'ISLE du Mercredi 26 Septembre 2018 au Mercredi 12 Décembre 2018 de 09h30 à 11h30 Foyer Rural
PONT DU CASSE du Jeudi 27 Septembre 2018 au Jeudi 06 Décembre 2018 de 10h00 à 12h00 Maison pour Tous
RAZAC SUR L'ISLE du Vendredi 28 Septembre 2018 au Vendredi 07 Décembre 2018 de 14h00 à 16h00 Foyer rural
CUBJAC du Lundi 01 Octobre 2018 au Lundi 17 Décembre 2018 de 14h30 à 16h30 SALLE DES FETES
ST-PIERRE-DE-CHIGNAC du Mardi 02 Octobre 2018 au Mardi 11 Décembre 2018 de 14h30 à 16h30 Club House
Complexe sportif
ROQUEFORT du Mercredi 03 Octobre 2018 au Mercredi 19 Décembre 2018 de 14h30 à 16h30 Salle Baqué
AUBIAC du Jeudi 04 Octobre 2018 au Jeudi 13 Décembre 2018 de 09h30 à 11h30 Salle Hector Bigué
rue du placier
PRIGONRIEUX du Mardi 09 Octobre 2018 au Mardi 18 Décembre 2018 de 14h30 à 16h30 Maison de quartier
Peymilou
MEILHAN SUR GARONNE du Jeudi 11 Octobre 2018 au Jeudi 20 Décembre 2018 de 09h30 à 11h30 Centre social et sportif
rue pierre capdeville
BOULAZAC du Mardi 16 Octobre 2018 au Mardi 15 Janvier 2019 de 14h00 à 16h00 Maison des Associations
rue Antoine Deschamps
BOULAZAC du Vendredi 19 Octobre 2018 au Vendredi 11 Janvier 2019 de 09h30 à 11h30 Maison des Associations
rue Antoine Deschamps
ST LEON SUR L'ISLE du Lundi 12 Novembre 2018 au Lundi 28 Janvier 2019 de 10h00 à 12h00 SALLE DU CONSEIL DE LA MAIRIE
2 ROUTE DE LA LANDE
PERIGUEUX du Lundi 07 Janvier 2019 au Lundi 25 Mars 2019 de 14h00 à 16h00 MAISON DES ASSOCIATIONS
12 COURS FENELON
SARLAT-LA-CANÉDA du Mardi 08 Janvier 2019 au Mardi 19 Mars 2019 de 13h30 à 15h30 Complexe sportif la Caneda
THENON du Jeudi 10 Janvier 2019 au Jeudi 28 Mars 2019 de 09h30 à 11h30 MAIRIE
LE BOURG
ATUR du Jeudi 10 Janvier 2019 au Jeudi 21 Mars 2019 de 09h30 à 11h30 SALLE SOCIO CULTURELLE
CASTELNAUD LA CHAPELLE du Vendredi 11 Janvier 2019 au Jeudi 21 Mars 2019 de 09h30 à 11h30 Salle des fêtes
BARBASTE du Lundi 14 Janvier 2019 au Lundi 25 Mars 2019 de 09h00 à 11h00 Salle de la Mairie
1 allée victor hugo
HAUTEFORT du Lundi 14 Janvier 2019 au Lundi 25 Mars 2019 de 09h30 à 11h30 Salle des associations
MIRAMONT DE GUYENNE du Lundi 14 Janvier 2019 au Lundi 25 Mars 2019 de 14h30 à 16h30 Salle Léo Lagrange
610 rue du Commandant Cousteau
SEYCHES du Mercredi 16 Janvier 2019 au Mercredi 13 Mars 2019 de 09h30 à 11h30 Salle de la Mairie
avenue de laborde
COURSAC du Mercredi 16 Janvier 2019 au Mercredi 27 Mars 2019 de 09h30 à 11h30 Salle du vieux Tilleul
PERIGUEUX du Mercredi 16 Janvier 2019 au Mercredi 27 Mars 2019 de 09h30 à 11h30 Salle du cyclotourisme
44 rue du Sergent Bonnelie
ST SYLVESTRE SUR LOT du Lundi 21 Janvier 2019 au Lundi 08 Avril 2019 de 14h15 à 16h15 Salle en dessous de la Mairie
BERGERAC du Lundi 18 Mars 2019 au Lundi 27 Mai 2019 de 10h00 à 12h00 ESPACE RELAX ET VOUS
1 BIS RUE JEAN DE LA BRUYERE

Ateliers Nutrition

10 séances hebdomadaires de 2h

Entrée libre et gratuite.

Pour être en bonne santé, il faut manger équilibré : mais qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ? Quels sont les besoins nutritionnels et sont-ils les mêmes avec l’avancée en âge ? Quels sont les atouts des différents modes de cuisson ? Comment associer plaisir et bonne santé ?

Chaque rendez-vous est organisé autour d’un thème particulier : Pourquoi je mange ? Les 5 sens et l’alimentation, Les familles d’aliments et les besoins nutritionnels, Rythme des repas et diversité alimentaire, Savoir choisir pour bien manger, Mieux connaître les lieux de vente pour mieux consommer, Que se cache t-il dans mon assiette ? Alimentation et prévention santé, Alimentation et convivialité.

Commune Date Heure Lieu
PORT STE FOY ET PONCHAPT du Vendredi 07 Septembre 2018 au Vendredi 02 Novembre 2018 de 14h30 à 16h00 Salle du Bois Doré
31 rue Elisée Reclus
PENNE D'AGENAIS du Mardi 11 Septembre 2018 au Mardi 06 Novembre 2018 de 16h00 à 18h00 Salle Grange de Nègre
COURSAC du Mercredi 12 Septembre 2018 au Mercredi 14 Novembre 2018 de 09h30 à 11h30 SALLE DU SOUS-SOL DU VIEUX TILLEUL
RIBERAC du Lundi 17 Septembre 2018 au Lundi 26 Novembre 2018 de 10h00 à 12h00 MAISON DU DEPARTEMENT
LES CHAUMES EST
NONTRON du Lundi 17 Septembre 2018 au Lundi 12 Novembre 2018 de 10h00 à 12h00 CIAS de Nontron
22 rue Carnot
GINESTET du Mardi 18 Septembre 2018 au Mardi 20 Novembre 2018 de 09h30 à 11h30 BIBLIOTHEQUE
TONNEINS du Jeudi 04 Octobre 2018 au Jeudi 13 Décembre 2018 de 09h30 à 11h30 Salle de réunion d'UNA Confluent Gascogne
56, rue André Ségala
RUFFIAC du Lundi 08 Octobre 2018 au Lundi 03 Décembre 2018 de 09h30 à 11h30 Salle des Fêtes
BOULAZAC du Lundi 15 Octobre 2018 au Lundi 17 Décembre 2018 de 14h30 à 16h30 Maison des Associations
rue Antoine Deschamps
LE LARDIN ST LAZARE du Mercredi 17 Octobre 2018 au Mercredi 05 Décembre 2018 de 09h30 à 11h30 MAISON DE LA SANTE
60 AV DU 8 MAI 1945
BON ENCONTRE Jeudi 15 Novembre 2018 de 14h30 à 16h30 Salle de la bonne rencontre
4, rue Pasteur
AGEN du Lundi 07 Janvier 2019 au Lundi 11 Mars 2019 de 09h30 à 11h30 Salle de réunion MSA Services
1, rue tapie
DOUZILLAC du Mardi 08 Janvier 2019 au Mardi 12 Mars 2019 de 09h30 à 11h30 Salle de la Mairie
BON ENCONTRE du Jeudi 10 Janvier 2019 au Jeudi 28 Mars 2019 de 10h00 à 12h00 Salle de la bonne rencontre
4, rue Pasteur
SARLAT-LA-CANÉDA du Mardi 15 Janvier 2019 au Mardi 26 Mars 2019 de 09h30 à 11h30 Salle de réunion du complexe sportif la Caneda
103 avenue de la Canéda
ST RABIER du Mardi 15 Janvier 2019 au Mardi 19 Mars 2019 de 10h00 à 12h00 Salle de la Mairie
Le Bourg
LAYRAC du Vendredi 18 Janvier 2019 au Vendredi 29 Mars 2019 de 14h00 à 16h00 Salle du Foyer des Campagnes
10, avenue Massenet
AGEN du Lundi 25 Mars 2019 au Lundi 03 Juin 2019 de 09h30 à 11h30 Salle de réunion MSA Services
1, rue Tapie

Ateliers Form'équilibre

12 séances hebdomadaires de 1h30

Entrée libre et gratuite.

Environ une personne sur trois âgées de 65 ans ou plus et vivant à domicile, chute chaque année. Cet évènement peut conduire à une altération de la qualité de vie, avec une diminution de la mobilité, une perte de confiance en soi, ou encore une limitation de l’activité quotidienne… Les ateliers Form’équilibre ont pour objectif de sensibiliser les seniors sur les facteurs de risques de chutes, tout en diminuant leur gravité et leurs conséquences. En apprenant aux personnes à se relever, ils permettent de réduire l’impact psychologique de ce type d’accident.

Les ateliers sont assurés par des professionnels, spécialistes de l’activité physique adaptée aux seniors. Le programme propose de la gymnastique douce, pour fortifier les muscles et apprendre certaines postures-clés. Le module prévient la perte d’équilibre en stimulant la vue, l’ouïe, le toucher… et en développant des réflexes qui favorisent le maintien de la posture.

Commune Date Heure Lieu
LIMEYRAT du Jeudi 06 Septembre 2018 au Jeudi 06 Décembre 2018 de 10h00 à 11h30 Salle des fêtes
TERRASSON LA VILLEDIEU du Lundi 10 Septembre 2018 au Lundi 10 Décembre 2018 de 09h00 à 10h30 Maison du temps libre
place Yvon Delbos
AGEN du Lundi 10 Septembre 2018 au Lundi 17 Décembre 2018 de 10h00 à 11h30 Salle de réunion MSA Services
1, rue tapie
TONNEINS du Lundi 10 Septembre 2018 au Lundi 03 Décembre 2018 de 15h30 à 17h00 Salle Chabrier
rue Armand Chabrier
ATUR du Jeudi 13 Septembre 2018 au Jeudi 13 Décembre 2018 de 09h30 à 11h00 Salle n°1 du pôle socio-culturel
PERIGUEUX du Jeudi 13 Septembre 2018 au Jeudi 06 Décembre 2018 de 10h00 à 11h30 PSL - SALLE DU CYCLOTOURISME
44 RUE DU SERGENT BONNELIE (quartier St Georges)
ST LEON S/L'ISLE du Jeudi 13 Septembre 2018 au Jeudi 06 Décembre 2018 de 10h30 à 12h00 Salle des fêtes
BOÉ du Vendredi 14 Septembre 2018 au Vendredi 14 Décembre 2018 de 15h30 à 17h00 Salle de Gym Centre Omnisports Jacques Clouché
8, avenue François Mitterrand
TOCANE ST APRE du Lundi 17 Septembre 2018 au Lundi 28 Janvier 2019 de 14h00 à 15h30 Salle des Fêtes
rue Principale
ST GERMAIN DE BELVES du Mardi 18 Septembre 2018 au Mardi 04 Décembre 2018 de 10h00 à 11h30 SALLE DES FETES
BOURGOUGNAGUE du Mercredi 19 Septembre 2018 au Mercredi 19 Décembre 2018 de 10h00 à 11h00 Salle des Fêtes
LALINDE du Mercredi 19 Septembre 2018 au Mercredi 05 Décembre 2018 de 14h00 à 15h30 CIAS
12 avenue Jean Moulin
LE BUISSON DE CADOUIN du Mercredi 19 Septembre 2018 au Mercredi 05 Décembre 2018 de 16h00 à 17h30 CIAS
4 rue François Meulet
SARLAT LA CANEDA du Jeudi 20 Septembre 2018 au Jeudi 06 Décembre 2018 de 09h00 à 10h30 COMPLEXE SPORTIF LA CANEDA
ANTONNE ET TRIGONANT du Vendredi 21 Septembre 2018 au Vendredi 14 Décembre 2018 de 09h30 à 11h00 Salle des associations
LA DOUZE du Lundi 24 Septembre 2018 au Lundi 07 Janvier 2019 de 14h30 à 16h00 SALLE DES ASSOCIATIONS (MAIRIE)
LE BOURG
MASSOULES du Mardi 25 Septembre 2018 au Mardi 11 Décembre 2018 de 09h30 à 11h00 Salle des Fêtes
JAVERLHAC du Mardi 25 Septembre 2018 au Mardi 11 Décembre 2018 de 14h30 à 16h30 Complexe sportif
ESTILLAC du Mercredi 26 Septembre 2018 au Mercredi 12 Décembre 2018 de 10h00 à 11h30 Salle Michel Gibert (à côté de la halle)
4 place de la Mairie
ST-LAURENT-SUR-MANOIRE du Jeudi 27 Septembre 2018 au Jeudi 20 Décembre 2018 de 14h30 à 16h00 Salle des Fêtes
PERIGUEUX du Lundi 01 Octobre 2018 au Lundi 14 Janvier 2019 de 10h00 à 11h30 MAISON DES ASSOCIATIONS
12 COURS FENELON
MIRAMONT DE GUYENNE du Lundi 01 Octobre 2018 au Lundi 17 Décembre 2018 de 14h30 à 16h00 Salle Léo Lagrange
TOMBEBOEUF du Vendredi 05 Octobre 2018 au Vendredi 21 Décembre 2018 de 09h30 à 11h00 Salle des associations
BERGERAC du Vendredi 05 Octobre 2018 au Vendredi 25 Janvier 2019 de 10h00 à 11h30 VIA SANTE
43 place gambetta
AGEN du Vendredi 05 Octobre 2018 au Vendredi 25 Janvier 2019 de 10h45 à 12h15 Salle de réunion MSA Services
1, rue tapie
BERGERAC du Vendredi 05 Octobre 2018 au Vendredi 25 Janvier 2019 de 14h30 à 16h00 VIA SANTE
43 PLACE GAMBETTA
DOLMAYRAC du Lundi 08 Octobre 2018 au Lundi 17 Décembre 2018 de 14h30 à 16h00 Foyer Rural
Place de la Tour
MARSAC SUR L'ISLE du Mardi 09 Octobre 2018 au Mardi 15 Janvier 2019 de 09h45 à 11h15 CENTRE SOCIAL LE FORUM@
95 RTE DE BORDEAUX
SAUVETERRE SAINT DENIS du Mardi 09 Octobre 2018 au Mardi 22 Janvier 2019 de 16h00 à 17h30 Salle des associations
Au bourg - Place Solgne
PERIGUEUX du Jeudi 18 Octobre 2018 au Jeudi 17 Janvier 2019 de 10h00 à 11h30 VIA SANTE
21 PLACE FRANCHEVILLE
NEUVIC du Lundi 05 Novembre 2018 au Lundi 04 Février 2019 de 09h30 à 11h00 ANACE
RUE ARNAUD YVAN DE LAPORTE
LAVARDAC du Mardi 06 Novembre 2018 au Mardi 12 Février 2019 de 10h15 à 11h45 Salle des associations
MENESPLET du Vendredi 09 Novembre 2018 au Vendredi 08 Février 2019 de 09h00 à 10h30 Salle du Gymnase
CHALAGNAC du Mardi 08 Janvier 2019 au Mardi 02 Avril 2019 de 09h30 à 11h00 Salle des fêtes
SARLAT-LA-CANÉDA du Jeudi 10 Janvier 2019 au Jeudi 04 Avril 2019 de 09h00 à 10h30 Complexe sportif la Caneda
avenue de la Canéda
SIORAC EN PERIGORD du Jeudi 10 Janvier 2019 au Jeudi 04 Avril 2019 de 14h00 à 15h30 Salle des fêtes
Le bourg
PENNE D'AGENAIS du Mardi 15 Janvier 2019 au Mardi 02 Avril 2019 de 14h30 à 16h00 Salle Grange de Nègre
BOULAZAC du Mardi 12 Février 2019 au Lundi 27 Mai 2019 de 14h00 à 15h30 Salle Jean Pinet
Rue du Maryland

Ateliers Form'bien-être

7 séances hebdomadaires de 1h30

Entrée libre et gratuite.

Ces ateliers permettent d’approfondir certaines thématiques de santé pour redécouvrir le plaisir de sentir son corps et de le guider afin d’obtenir un mieux-être autour de 5 thèmes : Respiration, Posture, Souplesse, Gestion du stress, Sommeil. Les ateliers sont assurés par des professionnels, spécialistes de l’activité physique adaptée aux seniors.

Commune Date Heure Lieu
SARLIAC S/L'ISLE du Mercredi 12 Septembre 2018 au Mercredi 07 Novembre 2018 de 09h30 à 11h00
SIORAC EN PERIGORD du Jeudi 13 Septembre 2018 au Jeudi 25 Octobre 2018 de 14h00 à 15h30 SALLE DES FETES
ST AULAYE du Vendredi 14 Septembre 2018 au Vendredi 26 Octobre 2018 de 15h00 à 16h30 Salle des associations
place du Champ de Foire
HAUTEFORT du Lundi 17 Septembre 2018 au Lundi 12 Novembre 2018 de 10h00 à 11h30 SALLE DES ASSOCIATIONS
ST LEON S/L'ISLE du Mercredi 19 Septembre 2018 au Mercredi 31 Octobre 2018 de 14h00 à 15h30 Maison des Associations
LANOUAILLE du Vendredi 21 Septembre 2018 au Vendredi 16 Novembre 2018 de 09h30 à 11h00 SALLE DES FETES
CHANCELADE du Lundi 24 Septembre 2018 au Lundi 12 Novembre 2018 de 10h00 à 11h30 Salle B du Centre socio-culturel
place des Reynats
COULOUNIEIX CHAMIERS du Jeudi 27 Septembre 2018 au Jeudi 15 Novembre 2018 de 14h00 à 15h30 Centre Social St Exupéry
BOULAZAC du Lundi 01 Octobre 2018 au Lundi 19 Novembre 2018 de 14h30 à 16h00 Complexe sportif Agora
MARMANDE du Mercredi 03 Octobre 2018 au Mercredi 14 Novembre 2018 de 10h00 à 11h30 Salle François Combefils
Square de Verdun
PRESSIGNAC VICQ du Jeudi 04 Octobre 2018 au Jeudi 29 Novembre 2018 de 15h30 à 17h00 Salle des fêtes
PÉRIGUEUX du Lundi 08 Octobre 2018 au Lundi 03 Décembre 2018 de 14h00 à 15h30 Maison des Associations
Cours Fénelon
MUSSIDAN du Mercredi 17 Octobre 2018 au Mercredi 28 Novembre 2018 de 14h00 à 15h30 Foyer du 3ème Âge, Paul Berbesson
place Woodbridge
SAINT PÉ SAINT SIMON du Mercredi 17 Octobre 2018 au Mercredi 12 Décembre 2018 de 14h00 à 15h30 Mairie
BERGERAC du Mardi 06 Novembre 2018 au Mardi 18 Décembre 2018 de 10h30 à 12h00 Espace Relax et Vous
1 bis rue Jean De La Bruyere
BOULAZAC du Mercredi 07 Novembre 2018 au Mercredi 19 Décembre 2018 de 10h30 à 12h00 Salle Jean Pinet
Rue du Maryland
SARLIAC SUR L'ISLE du Mercredi 14 Novembre 2018 au Mercredi 09 Janvier 2019 de 09h30 à 11h00 MAISON DES SERVICES ET DES ASSOCIATIONS
RUE DU MONUMENT
CASTELJALOUX du Jeudi 15 Novembre 2018 au Jeudi 17 Janvier 2019 de 09h30 à 11h00 Salle de l'amicale Laïque
15, place gambetta
COULOUNIEIX CHAMIERS du Jeudi 22 Novembre 2018 au Jeudi 17 Janvier 2019 de 14h00 à 15h30 Centre Social St Exupéry
Avenue du Général De Gaulle
TOCANE ST APRE du Lundi 07 Janvier 2019 au Lundi 18 Février 2019 de 14h00 à 15h30 Salle des fêtes
ST GERMAIN DE BELVÈS du Mardi 08 Janvier 2019 au Mardi 19 Février 2019 de 10h00 à 11h30 Salle des fêtes
ST PIERRE D'EYRAUD du Mercredi 09 Janvier 2019 au Mercredi 20 Février 2019 de 10h00 à 11h30 Salle municipale
Route de la Marchande
PERIGUEUX du Jeudi 10 Janvier 2019 au Vendredi 22 Février 2019 de 14h00 à 15h30 Salle du cyclotourisme
44 rue du Sergent Bonnelie
ANTONNE ET TRIGONANT du Vendredi 11 Janvier 2019 au Vendredi 22 Février 2019 de 09h30 à 11h00 Salle de la Mairie
LA DOUZE du Lundi 14 Janvier 2019 au Lundi 04 Mars 2019 de 14h30 à 16h00 Salle des associations
BOULAZAC du Vendredi 15 Février 2019 au Jeudi 11 Avril 2019 de 10h00 à 11h30 Salle Jean Pinet
Rue du Maryland
LE FLEIX du Mercredi 06 Mars 2019 au Mercredi 17 Avril 2019 de 10h00 à 11h30 Foyer municipal
Avenue du Maréchal De Lattre de Tassigny
CHALAGNAC du Mardi 30 Avril 2019 au Mardi 11 Juin 2019 de 09h30 à 11h00 Salle des fêtes

Ateliers Vitalité

6 séances hebdomadaires de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Ils permettent d’approfondir certaines thématiques de santé. Conçus de manière pédagogique, ces modules sont animés par des professionnels et s’appuient sur une méthode interactive, conjuguant contenu scientifique, conseils pratiques et échanges collectifs.

Les cycles d’ateliers sont mis en place pour des groupes de 10 à 15 personnes, s’engageant à suivre la totalité du programme : Mon âge face aux idées reçues, Ma santé : agir tant qu'il est temps, Nutrition : la bonne attitude, L'équilibre en bougeant, Bien dans sa tête, Un chez moi adapté, un chez moi adopté.

Commune Date Heure Lieu
ST ASTIER du Lundi 10 Septembre 2018 au Lundi 15 Octobre 2018 de 09h30 à 12h00 SALLE DE RESTAURATION DE LA FABRIQUE
CASSENEUIL du Lundi 10 Septembre 2018 au Lundi 22 Octobre 2018 de 14h00 à 16h30 Salle des ainés
LAMONZIE-ST-MARTIN du Mardi 02 Octobre 2018 au Mardi 13 Novembre 2018 de 09h30 à 12h00 Salle des association du Monteil
LAYRAC du Vendredi 05 Octobre 2018 au Vendredi 16 Novembre 2018 de 14h00 à 16h30 Foyer des campagnes
SAINTE LIVRADE SUR LOT du Jeudi 11 Octobre 2018 au Jeudi 29 Novembre 2018 de 14h00 à 16h30 Salle du Centre Socio-Culturel
ST FRONT DE PRADOUX du Mardi 16 Octobre 2018 au Mardi 18 Décembre 2018 de 13h30 à 16h00 SALLE DES FETES
ST-SAUD-LACOUSSIÈRE du Mercredi 17 Octobre 2018 au Mercredi 21 Novembre 2018 de 09h00 à 12h00 Salle des fêtes
DURAS du Vendredi 26 Octobre 2018 au Vendredi 30 Novembre 2018 de 09h30 à 12h00 Salle Louise Félicité de Monaco
VERGT du Lundi 14 Janvier 2019 au Lundi 18 Février 2019 de 13h30 à 16h00 Mairie - Salle Collis
3 place Charles Mangold
BOULAZAC du Lundi 04 Mars 2019 au Lundi 08 Avril 2019 de 14h30 à 17h30 Maison des Associations
Rue Antoine Deschamps
COURSAC du Mercredi 03 Avril 2019 au Mercredi 05 Juin 2019 de 09h30 à 12h00 Salle du vieux Tilleul

Ateliers Bien vivre son âge

20 séances hebdomadaires de 1h30

Entrée libre et gratuite.

Commune Date Heure Lieu
SARLAT LA CANEDA du Vendredi 27 Avril 2018 au Vendredi 12 Octobre 2018 de 10h30 à 12h00 Résidence Le Plantier
chemin de Monges
MIRAMONT DE GUYENNE du Vendredi 21 Septembre 2018 au Vendredi 15 Février 2019 de 14h30 à 16h30 Résidence Les Charmilles
255, avenue joliot Curie
LE BUISSON DE CADOUIN du Vendredi 21 Septembre 2018 au Vendredi 01 Mars 2019 de 14h30 à 16h00 MARPA
Chemin de la Mer
AGEN du Vendredi 28 Septembre 2018 au Vendredi 08 Mars 2019 de 14h00 à 15h30 Foyer Logement La Salève
73, rue Jean Laffore
BERGERAC du Jeudi 04 Octobre 2018 au Jeudi 28 Mars 2019 de 15h00 à 16h30 Résidence Montesquieu
rue Montesquieu
PRAYSSAS du Vendredi 19 Octobre 2018 au Vendredi 29 Mars 2019 de 10h00 à 11h30 MARPA "Les Vergers"
"Mézars"

Ateliers Bienvenue à la retraite

3 ateliers de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Commune Date Heure Lieu
AGEN Lundi 05 Novembre 2018 de 09h30 à 12h00 Salle MSA Services
1 rue Tapie
PERIGUEUX Mardi 06 Novembre 2018 de 09h30 à 12h00 MSA
7 place du Général Leclerc
BERGERAC Mercredi 28 Novembre 2018 de 14h00 à 16h30 MSA
31 place Gambetta
MARMANDE Jeudi 06 Décembre 2018 de 09h30 à 12h00 Salle François Combefis
Square de Verdun
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