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Merci à Cécile Coach sport santé, à tous les participants de l'atelier 𝗙𝗢𝗥𝗠' 𝗕𝗜𝗘𝗡-𝗘𝗧𝗥𝗘 🤸‍♂️ à 𝑴𝒐𝒏𝒔𝒂𝒈𝒖𝒆𝒍 et merci à La Petite Gazette d’Issigeac pour ce bel article. 😊
À bientôt pour de nouveaux lieux et dates pour les ateliers ASEPT Périgord Agenais ! 📆

avec l' ASEPT Périgord Agenais et voici les photos de notre atelier 𝗙𝗢𝗥𝗠' 𝗕𝗜𝗘𝗡-𝗘𝗧𝗥𝗘 à 𝑺𝑻 𝑮𝑬𝑹𝑨𝑼𝑫 𝑫𝑬 𝑪𝑶𝑹𝑷𝑺.
▶️ Merci à la commune pour le prêt de la salle, à nos participants ainsi qu'à notre animatrice Stéphanie BORSATO. 👍
ℹ 𝙇𝙚𝙨 𝙗𝙤𝙣𝙣𝙚𝙨 𝙖𝙩𝙩𝙞𝙩𝙪𝙙𝙚𝙨 : 𝑴𝒂𝒓𝒄𝒉𝒆 𝒎𝒆́𝒅𝒊𝒕𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆
𝐶𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑚𝑒́𝑡ℎ𝑜𝑑𝑒 𝑑𝑒 𝑚𝑒́𝑑𝑖𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑟𝑒𝑝𝑜𝑠𝑒 𝑠𝑢𝑟 𝑙’𝑜𝑏𝑠𝑒𝑟𝑣𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛, « 𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑐ℎ𝑜𝑠𝑒𝑠 𝑡𝑒𝑙𝑙𝑒𝑠 𝑞𝑢’𝑒𝑙𝑙𝑒𝑠 𝑠𝑜𝑛𝑡 𝑟𝑒́𝑒𝑙𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 ». 𝐸𝑙𝑙𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑚𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑑𝑒́𝑐𝑜𝑟𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑚𝑜𝑢𝑣𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑙𝑒𝑛𝑡𝑒𝑢𝑟, 𝑎𝑓𝑖𝑛 𝑑𝑒 𝑣𝑖𝑣𝑟𝑒 𝑙𝑒 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑚𝑎𝑛𝑖𝑒̀𝑟𝑒 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑛𝑠𝑒 𝐶𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑓𝑎𝑖𝑟𝑒 : 𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑐𝑒𝑟, 𝑗𝑜𝑖𝑔𝑛𝑒𝑧 𝑙𝑒𝑠 𝑚𝑎𝑖𝑛𝑠 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑑𝑜𝑠 𝑜𝑢 𝑑𝑒𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑣𝑜𝑢𝑠, 𝑔𝑎𝑟𝑑𝑒𝑧 𝑙𝑒 𝑑𝑜𝑠 𝑑𝑟𝑜𝑖𝑡 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑟𝑒𝑠𝑡𝑒𝑧 𝑑𝑒́𝑡𝑒𝑛𝑑𝑢 𝑒𝑡 𝑏𝑎𝑖𝑠𝑠𝑒𝑧 𝑙𝑒𝑠 𝑦𝑒𝑢𝑥 𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑙𝑒 𝑠𝑜𝑙 𝑎𝑢 𝑚𝑜𝑖𝑛𝑠 𝑑𝑒𝑢𝑥 𝑚𝑒̀𝑡𝑟𝑒𝑠 𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑙’𝑎𝑣𝑎𝑛𝑡. 𝐴 𝑝𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑛𝑡, 𝑑𝑒́𝑏𝑢𝑡𝑒𝑧 𝑝𝑎𝑟 𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑒́𝑛𝑢𝑚𝑒́𝑟𝑒𝑟 𝑡𝑜𝑢𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝑔𝑒𝑠𝑡𝑒𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑒̂𝑡𝑒𝑠 𝑒𝑛 𝑡𝑟𝑎𝑖𝑛 𝑑𝑒 𝑓𝑎𝑖𝑟𝑒. 𝑃𝑢𝑖𝑠𝑞𝑢’𝑖𝑙 𝑠’𝑎𝑔𝑖𝑡 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑚𝑎𝑟𝑐ℎ𝑒, 𝑒́𝑛𝑜𝑛𝑐𝑒𝑧 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑜𝑠𝑡𝑢𝑟𝑒 𝑑𝑒 𝑑𝑒́𝑝𝑎𝑟𝑡. 𝐸𝑛𝑠𝑢𝑖𝑡𝑒, 𝑎𝑓𝑓𝑖𝑟𝑚𝑒𝑧 𝑙’𝑖𝑛𝑡𝑒𝑛𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑚𝑎𝑟𝑐ℎ𝑒𝑟, 𝑝𝑢𝑖𝑠 𝑑’𝑎𝑣𝑎𝑛𝑐𝑒𝑟 𝑙𝑒 𝑝𝑖𝑒𝑑 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑙𝑒 𝑙𝑒𝑣𝑒𝑟 𝑝𝑢𝑖𝑠 𝑑𝑒 𝑙𝑒 𝑝𝑜𝑠𝑒𝑟, 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑒𝑛 𝑐𝑖𝑡𝑎𝑛𝑡 𝑞𝑢𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑗𝑎𝑚𝑏𝑒 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑙’𝑎𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛.

avec l'ASEPT Périgord Agenais découverte de bain de sons avec bols tibétains au 𝗙𝗢𝗥𝗠' 𝗕𝗜𝗘𝗡-𝗘̂𝗧𝗥𝗘 de Saint Antoine de Breuilh , détente par la relaxation sonore.
▶️ Merci à la commune pour le prêt de la salle, à nos participants ainsi qu'à notre animatrice Stéphanie BORSATO. 👍
ℹ 𝙇𝙚𝙨 𝙗𝙤𝙣𝙣𝙚𝙨 𝙖𝙩𝙩𝙞𝙩𝙪𝙙𝙚𝙨 :
𝑬𝒙𝒆𝒓𝒄𝒊𝒄𝒆 : 𝑑𝑒𝑏𝑜𝑢𝑡 𝑜𝑢 𝑎𝑠𝑠𝑖𝑠
• 𝑃𝑙𝑎𝑐𝑒𝑧 𝑣𝑜𝑠 𝑚𝑎𝑖𝑛𝑠 𝑠𝑢𝑟 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑣𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒𝑧 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑠𝑢𝑟 𝑐𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑒
𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠, 𝑢𝑛𝑒 𝑓𝑜𝑖𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑒𝑧 𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑒𝑧 𝑏𝑖𝑒𝑛 𝑝𝑎𝑟 𝑙𝑒 𝑣𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒,
𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑣𝑒𝑧 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑎𝑖̂𝑛𝑒𝑟 𝑠𝑎𝑛𝑠 𝑝𝑜𝑠𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑚𝑎𝑖𝑛𝑠 𝑠𝑢𝑟 𝑙𝑒 𝑣𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒. 𝐹𝑎𝑖𝑡𝑒𝑠 𝑙’𝑒𝑥𝑒𝑟𝑐𝑖𝑐𝑒
𝑒𝑛 𝑝𝑜𝑠𝑎𝑛𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑚𝑎𝑖𝑛𝑠 𝑠𝑢𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑐𝑢𝑖𝑠𝑠𝑒𝑠 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑜𝑠𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑥𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 (𝑝𝑎𝑢𝑚𝑒 𝑑𝑒𝑠
𝑚𝑎𝑖𝑛𝑠 𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑙𝑒 ℎ𝑎𝑢𝑡).
• 𝐹𝑎𝑖𝑡𝑒𝑠 𝑙’𝑒𝑥𝑒𝑟𝑐𝑖𝑐𝑒 𝑒𝑛 𝑖𝑛𝑠𝑝𝑖𝑟𝑎𝑛𝑡 𝑒𝑡 𝑒𝑛 𝑒𝑥𝑝𝑖𝑟𝑎𝑛𝑡 𝑝𝑎𝑟 𝑙𝑒 𝑛𝑒𝑧 𝑒𝑡 𝑛𝑜𝑛 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑝𝑎𝑟 𝑙𝑎 𝑏𝑜𝑢𝑐ℎ𝑒.
𝐶’𝑒𝑠𝑡 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑒𝑙𝑙𝑒
𝑅𝑒́𝑝𝑒́𝑡𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛 : 𝑅𝑒́𝑝𝑒́𝑡𝑒𝑟 𝑑𝑒 3 𝑎̀ 6 𝑓𝑜𝑖𝑠😮‍💨

Petite retour en image pour la fin d'atelier 𝗕𝗜𝗘𝗡𝗩𝗘𝗡𝗨𝗘 𝗔 𝗟𝗔 𝗥𝗘𝗧𝗥𝗔𝗜𝗧𝗘 à Mairie de Miramont de Guyenne .
▶️ Merci à la Mairie de nous accueillir, à nos participants ainsi qu'à notre animatrice Stéphanie CASTANET.
ℹ 𝙇𝙚𝙨 𝙗𝙤𝙣𝙣𝙚𝙨 𝙖𝙩𝙩𝙞𝙩𝙪𝙙𝙚𝙨 : 𝐹𝑎𝑐𝑒 𝑎𝑢𝑥 𝑐ℎ𝑎𝑛𝑔𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠, 𝑙𝑖𝑒́𝑠 𝑎𝑢 𝑑𝑒́𝑝𝑎𝑟𝑡 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑟𝑒𝑡𝑟𝑎𝑖𝑡𝑒 𝑛’𝑜𝑢𝑏𝑙𝑖𝑒𝑧 𝑝𝑎𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑒 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑖𝑚𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎𝑛𝑡, 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑙𝑎 𝑑𝑦𝑛𝑎𝑚𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑎𝑑𝑎𝑝𝑡𝑒́𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑣𝑒𝑧 𝑑𝑜𝑛𝑛𝑒𝑟 𝑎̀ 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑣𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑣𝑖𝑒, 𝑎𝑢 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑖𝑡 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑏𝑖𝑒𝑛-𝑒̂𝑡𝑟𝑒, 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑠𝑎𝑛𝑡𝑒́ 𝑒𝑡 𝑠𝑜𝑢𝑣𝑒𝑛𝑡 𝑎𝑢 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑖𝑡 𝑑𝑒𝑠 𝑎𝑢𝑡𝑟𝑒𝑠. 𝐿𝑎 𝑣𝑖𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑖𝑛𝑢𝑒 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑟𝑒𝑡𝑟𝑎𝑖𝑡𝑒. 𝐸𝑙𝑙𝑒 𝑝𝑒𝑢𝑡 𝑑𝑒𝑣𝑒𝑛𝑖𝑟 𝑙𝑒 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠 𝑑𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑣𝑒𝑎𝑢𝑥 𝑎𝑐𝑐𝑜𝑚𝑝𝑙𝑖𝑠𝑠𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠. 𝐼𝑙 𝑒𝑠𝑡 𝑛𝑒́𝑐𝑒𝑠𝑠𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑖𝑛𝑢𝑒𝑟 𝑎̀ 𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑠𝑜𝑖𝑛 𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑖 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑡𝑒𝑟 𝑎𝑐𝑡𝑖𝑓. 👍

𝔸𝕊𝔼ℙ𝕋 ℙ𝔼ℝ𝕀𝔾𝕆ℝ𝔻 𝔸𝔾𝔼ℕ𝔸𝕀𝕊 et l'instant de prévention, afin que vous continuiez à être acteur de votre santé !
Le thème d'aujourd'hui est : 𝒎𝒊𝒆𝒖𝒙 𝒗𝒊𝒆𝒊𝒍𝒍𝒊𝒓 en lien avec l'atelier 𝗖𝗔𝗣 𝗕𝗜𝗘𝗡-𝗘𝗧𝗥𝗘
ℹ Pour en savoir plus rendez-vous sur notre site : https://www.asept-perigord-agenais.fr/nos-actions/ateliers-cap-bien-etre.html
📢 Parlez-en autour de vous, 𝒍𝒊𝒌𝒆𝒛 𝒆𝒕 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒂𝒈𝒆𝒛 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒎𝒐𝒅𝒆́𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏🎉

L'équipe de l' ASEPT Périgord Agenais vous souhaite une belle fête de Pâques, prêt pour la chasse aux œufs ! 🥰
C'est parti. 🏃‍♀️

𝔸𝕊𝔼ℙ𝕋 ℙ𝔼ℝ𝕀𝔾𝕆ℝ𝔻 𝔸𝔾𝔼ℕ𝔸𝕀𝕊 vous propose de participer à notre atelier 𝗡𝗨𝗠𝗘𝗥𝗜𝗤𝗨𝗘 𝗣𝗘𝗥𝗙𝗘𝗖𝗧𝗜𝗢𝗡𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 à Le Pizou , 6 𝑠𝑒́𝑎𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑑𝑒 2ℎ : 𝑙𝑎𝑛𝑐𝑒𝑧-𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑑𝑒́𝑐𝑜𝑢𝑣𝑒𝑟𝑡𝑒 𝑑'𝑖𝑛𝑡𝑒𝑟𝑛𝑒𝑡 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑡𝑎𝑏𝑙𝑒𝑡𝑡𝑒.
👉 Pour en savoir plus et s'inscrire : https://www.asept-perigord-agenais.fr/agenda/ateliers-numeriques/departement/dordogne-24.html
☎️ 05.53.02.68.76
📢 C'est gratuit, n'hésitez pas ! Inscrivez-vous, parlez-en autour de vous, 𝒍𝒊𝒌𝒆𝒛 𝒆𝒕 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒂𝒈𝒆𝒛 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒎𝒐𝒅𝒆́𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏🎉

𝔸𝕊𝔼ℙ𝕋 ℙ𝔼ℝ𝕀𝔾𝕆ℝ𝔻 𝔸𝔾𝔼ℕ𝔸𝕀𝕊 vous propose de participer à notre atelier 𝗙𝗢𝗥𝗠' 𝗕𝗜𝗘𝗡 𝗘̂𝗧𝗥𝗘 à Ville de Fumel , 7 𝑠𝑒́𝑎𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑑𝑒 1ℎ30 𝑑𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑒𝑖𝑙𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑟𝑒𝑑𝑒́𝑐𝑜𝑢𝑣𝑟𝑖𝑟 𝑙𝑒 𝑝𝑙𝑎𝑖𝑠𝑖𝑟 𝑑𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑟 𝑠𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠, 𝑔𝑒́𝑛𝑒́𝑟𝑒𝑟 𝑢𝑛 𝑚𝑖𝑒𝑢𝑥-𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑑𝑒𝑣𝑒𝑛𝑖𝑟 𝑎𝑐𝑡𝑒𝑢𝑟 𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑛 𝑏𝑖𝑒𝑛-𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑝ℎ𝑦𝑠𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑒𝑡 𝑝𝑠𝑦𝑐ℎ𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖𝑞𝑢𝑒.
👉 Pour en savoir plus et s'inscrire au 𝑭𝒐𝒓𝒎' 𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 : https://www.asept-perigord-agenais.fr/agenda/ateliers-form-bien-%C3%AAtre/departement/lot-47.html
☎️ 05.53.02.68.76
📢 C'est gratuit, n'hésitez pas ! Inscrivez-vous, parlez-en autour de vous, 𝒍𝒊𝒌𝒆𝒛 𝒆𝒕 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒂𝒈𝒆𝒛 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒎𝒐𝒅𝒆́𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏🎉

𝔸𝕊𝔼ℙ𝕋 ℙ𝔼ℝ𝕀𝔾𝕆ℝ𝔻 𝔸𝔾𝔼ℕ𝔸𝕀𝕊 vous propose de participer à nos atelier 𝗡𝗨𝗧𝗥𝗜 𝗔𝗖𝗧𝗜𝗩' à Villeneuve Sur Lot à la 𝒎𝒂𝒊𝒔𝒐𝒏 𝒅𝒆𝒔 𝒂𝒊̂𝒏𝒆́𝒔, 6 𝑠𝑒́𝑎𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑑𝑒 2ℎ 𝑑𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑒𝑖𝑙𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑙'𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑟𝑒̂𝑡 𝑑'𝑎𝑠𝑠𝑜𝑐𝑖𝑒𝑟 𝑑𝑒 𝑏𝑜𝑛𝑛𝑒𝑠 ℎ𝑎𝑏𝑖𝑡𝑢𝑑𝑒𝑠 𝑎𝑙𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑖𝑟𝑒𝑠 𝑎̀ 𝑢𝑛𝑒 𝑎𝑐𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑒́ 𝑝ℎ𝑦𝑠𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑟𝑒́𝑔𝑢𝑙𝑖𝑒̀𝑟𝑒, profitez-en il nous reste encore quelques places !
ℹ ➡ Pour en savoir plus et s'inscrire au 𝑵𝒖𝒕𝒓𝒊 𝑨𝒄𝒕𝒊𝒗' : https://www.asept-perigord-agenais.fr/agenda/ateliers-nutri-activ/departement/lot-47.html
☎️ 05.53.02.68.76
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