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Réunion à AUBIAC
✅ les participants sont ravis de bénéficier de conseils et astuces pour bien vivre en bonne santé à son domicile.
Merci à la mairie du Village d'Aubiac - 47 pour la mise à disposition de la salle.
Un atelier Form équilibre est programmé à la rentrée 2026.
En 2027, il y en aura d'autres.
Restez connectés ou contactez nous au 05.53.67.77.32

Certains médicaments peuvent avoir un impact sur la conduite : vigilance, réflexes, vision… Avant de prendre la route, pensez à vérifier la notice et à demander conseil à un professionnel de santé.
Avec l’ ASEPT Périgord Agenais , adoptons les bons réflexes pour préserver notre autonomie en toute sécurité

Face aux températures élevées annoncées, l’ ASEPT Périgord Agenais rappelle l’importance d’adopter les bons gestes pour se protéger et préserver sa santé, en particulier pour les personnes âgées et les plus fragiles.
Buvez régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif
Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour
️ Continuez à manger en quantité suffisante
☀️ Évitez les sorties durant les heures les plus chaudes
❌ Limitez les efforts physiques
Maintenez votre logement au frais
Prenez des nouvelles de vos proches, voisins et personnes isolées
En cas de malaise, composez le 15 ou le 112
Canicule Info Service : 0 800 06 66 66 (appel gratuit – ouvert de 9h à 19h)
En période de fortes chaleurs, chaque geste compte.
Restons vigilants, solidaires et prenons soin les uns des autres.
#ASEPT #PréventionSanté #Canicule #VigilanceRouge #BienVieillir #Solidarité #Prévention

Un grand merci à toutes les personnes présentes aujourd’hui pour leur participation, leur engagement et le temps qu’elles ont consacré à ce moment important de la vie de notre association.
Votre présence témoigne de l’intérêt porté à nos actions en faveur du bien-vieillir et renforce notre motivation à poursuivre nos missions à vos côtés.
Merci à toutes et à tous pour votre confiance et votre fidélité.
#ASEPT #AssembléeGénérale #BienVieillir #Prévention #Merci

L' ASEPT Périgord Agenais est en forum à Nérac.
Caisses de retraites et partenaires sont bien présents pour répondre à vos questions.
Des ateliers BIENVENUE À LA RETRAITE sont programmés dès septembre 2026 sur Lavardac et Aiguillon.
✅Plus d'info www.asept-perigord-agenais.fr

Entretenir sa mémoire passe par de petits gestes du quotidien : bouger, bien manger, bien dormir et garder son esprit actif.
Avec l’ ASEPT Périgord Agenais , découvrons ensemble des habitudes simples pour préserver notre bien-être et mieux vivre au quotidien

Les maladies cardio-vasculaires : késako ?
Vous souhaitez mieux comprendre les maladies cardio-vasculaires, leurs facteurs de risque et les moyens de les prévenir au quotidien ? Rejoignez-nous pour une conférence santé en ligne, accessible depuis chez vous !
Date : Lundi 22 juin 2026
Horaire : 15h00 à 16h30
Inscription gratuite via le lien ci-dessous :
https://www.asept-perigord-agenais.fr/reservation-actions-en-ligne/-744.htmll
N'hésitez pas à partager cette information autour de vous !

✨ L’ ASEPT Périgord Agenais est ravie de vous avoir retrouvés aujourd’hui à la salle de la Manoque à Ville de Tonneins pour le spectacle « Avant, j’étais vieux ».
Un immense merci à la troupe pour cette représentation pleine d’humour, d’émotions et de bonne humeur, qui a enchanté le public.
Nous remercions également chaleureusement Le Point Commun ainsi que la ville de Tonneins pour leur accueil et leur précieuse collaboration dans l’organisation de cet événement.
Merci à toutes les personnes présentes d’avoir partagé ce beau moment de convivialité avec nous !
#ASEPTPerigordAgenais #BienVieillir #AvantJetaisVieux #Tonneins #PréventionSanté #Convivialité

Fruits et légumes, crus ou cuits ? Les deux ont leur place dans une alimentation équilibrée : les crus pour certaines vitamines, les cuits pour leur digestibilité.
Avec l’ ASEPT Périgord Agenais , adoptons de petits gestes simples pour prendre soin de notre santé au quotidien