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C’est l’instant prévention avec l’ ASEPT Périgord Agenais , pour continuer à prendre soin de vous et rester acteur de votre bien-être au quotidien !
🔎 𝑻𝒉𝒆̀𝒎𝒆 𝒅𝒖 𝒋𝒐𝒖𝒓 : 𝑩𝒐𝒖𝒈𝒆𝒓, 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒑𝒓é𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒓 𝒔𝒂 𝒔𝒂𝒏𝒕é !
Une activité physique régulière, c’est :
✅ Prévenir les maladies
💪 Se sentir en forme
🤝 Renforcer le lien social
👉 Pas besoin de performance, l’essentiel c’est de bouger un peu, chaque jour !
ℹ️ En savoir plus ? Rendez-vous sur notre site 👉 https://www.asept-perigord-agenais.fr/nos-actions/ateliers-form-%C3%A9quilibre.html
📢 Parlez-en autour de vous, 𝗹𝗶𝗸𝗲𝘇 👍 et 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝘇 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗼𝗱é𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 🎉
#PréventionSanté #BougerPourSaSanté #ASEPT #BienVieillir #SantéActive

L’ ASEPT Périgord Agenais vous invite à participer à l’atelier 𝗕𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲 à Ville de Trélissac .
👉 7 séances de 3h pour :
✨ Être accompagné dans cette nouvelle étape de vie
✨ Partager des conseils pratiques
✨ Aborder la retraite en toute sérénité
📢 Atelier gratuit – quelques places encore disponibles !
ℹ️ Infos & inscriptions : https://www.asept-perigord-agenais.fr/agenda/ateliers-bienvenue-%C3%A0-la-retraite/departement/dordogne-24.html
☎️ 05 53 02 68 76
🎉 Inscrivez-vous vite, parlez-en autour de vous et partagez sans modération 😉

📣 Le Défi des aidants
L’ ASEPT Périgord Agenais sera présent à la journée dédiée à l’échange, à l’information et à la sensibilisation, organisée par la Maison Départementale des Personnes Handicapées (MDPH).
🤝 Venez poser vos questions, rencontrer des professionnels et découvrir les dispositifs d’accompagnement accessibles à tous.
📅 Date : Lundi 22 Septembre
📍 Lieu : Centre Départementale Joséphine Baker à Périgueux
🕘 Heure : de 09h à 16h30
🎯 Ouvert à tous – familles, aidants, professionnels, personnes en situation de handicap…

L’ ASEPT Périgord Agenais vous propose l’atelier 𝗙𝗢𝗥𝗠’ 𝗘́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 à 𝑺𝒕 𝑼𝒓𝒄𝒊𝒔𝒔𝒆.
👉 12 séances de 1h30 pour :
✨ Découvrir des conseils pratiques
✨ Apprendre des techniques simples
✨ Préserver votre équilibre au quotidien
📢 Atelier gratuit – dernières places disponibles !
ℹ️ Infos & inscriptions : https://www.asept-perigord-agenais.fr/agenda/ateliers-form-%C3%A9quilibre/departement/lot-47.html
📞 05 53 02 68 76
🎉 Inscrivez-vous vite, parlez-en autour de vous et partagez sans modération !

L' ASEPT Périgord Agenais vous invite à participer à notre atelier 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗱𝘂 𝗿𝗶𝗿𝗲 à 𝑫𝒖𝒓𝒂𝒔
👉 8 séances de 1h15 pour :
✨ Découvrir le concept du Yoga du rire
✨ Comprendre son évolution
✨ Profiter de ses bienfaits pour la santé
📢 Atelier gratuit – il reste encore quelques places !
ℹ️ Infos & inscriptions : https://www.asept-perigord-agenais.fr/agenda/ateliers-yoga-du-rire/departement/lot-47.html
☎️ 05 53 02 68 76
💡 N’hésitez pas à vous inscrire, à en parler autour de vous, à liker et partager sans modération 🎉

C’est l’instant prévention avec l’ ASEPT Périgord Agenais , pour continuer à prendre soin de vous et rester acteur de votre bien-être au quotidien 💜
🔎 𝑻𝒉𝒆̀𝒎𝒆 𝒅𝒖 𝒋𝒐𝒖𝒓 : 𝑬̂𝒕𝒓𝒆 𝒂𝒊𝒅𝒂𝒏𝒕, 𝒖𝒏 𝒓𝒐̂𝒍𝒆 𝒑𝒓𝒆́𝒄𝒊𝒆𝒖𝒙… 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒇𝒐𝒊𝒔 𝒆́𝒑𝒖𝒊𝒔𝒂𝒏𝒕.
Un moment pour rappeler l’importance de prendre soin de soi, même quand on veille chaque jour sur un proche.
🤝 Des solutions existent pour ne pas rester seul : groupes de soutien, associations, plateformes d’information et ateliers dédiés.
ℹ️ En savoir plus ? Rendez-vous sur notre site 👉 https://www.asept-perigord-agenais.fr/qui-sommes-nous.html
📢 Parlez-en autour de vous, likez 👍 et partagez sans modération 🎉

L' ASEPT Périgord Agenais vous invite à participer à son atelier 𝗛𝗔𝗕𝗜𝗧𝗔𝗧 à La Coquille, Vergt et Serres et Montguyard.
📅 5 séances de 2h pour mieux comprendre les liens entre santé, bien-être et habitat
👉 Des conseils concrets, des échanges enrichissants et des idées pour améliorer votre cadre de vie !
✨ C’est gratuit et ouvert à tous !
Il reste encore quelques places... profitez-en vite !
ℹ️ Infos et inscription :
🌐 https://www.asept-perigord-agenais.fr/agenda/ateliers-habitat/departement/dordogne-24.html
📞 05 53 02 68 76
📣 Parlez-en autour de vous et partagez sans modération ! 🎉

L' ASEPT Périgord Agenais vous invite à participer à son atelier 𝗣𝗛𝗔𝗥𝗘 à Le Bugue
🧭 3 séances de 2h30 pour :
✅ Échanger dans un cadre bienveillant
✅ Comprendre les mécanismes des conduites addictives
💬 Alimentation, écrans, tabac, alcool… on en parle sans tabou, et surtout, sans jugement !
👉 Infos et inscription :
🌐 https://www.asept-perigord-agenais.fr/agenda/ateliers-phare/departement/dordogne-24.html
📞 05 53 02 68 76
🎉 C’est gratuit, ouvert à tous et c’est le moment d’en profiter !
📢 Inscrivez-vous, parlez-en autour de vous, likez et partagez sans modération !

🏆Après avoir remporté le Prix de la Fondation MUTAC, notre loto spectacle « Carton plein pour votre santé ! » est désormais nommé au Prix « Coup de Cœur 🧡 » du Public des Trophées SilverEco 2025 !
En 2024-2025, grâce au soutien des caisses de retraite, nous avons eu la joie de venir à votre rencontre dans plusieurs communes : Saint Germain du Salembre, Rouffignac Saint Cernin, SAINTE-BAZEILLE, mon Village !, Commune de La Croix Blanche, Mon Village, La Force - Dordogne, VILLE de Sérignac sur Garonne …
Un immense merci au collectif Les Créants , qui déploie tout son talent artistique pour animer ces événements avec brio.
😁 Pour soutenir cette belle action et nous aider à remporter ce prix,
👉 Votez pour « 𝗖𝗮𝗽 𝗦𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿𝘀 𝗔𝗾𝘂𝗶𝘁𝗮𝗶𝗻𝗲 ! 💚» c’est par ici :
https://www.silvereco.org/festival/fr/votez-pour-votre-candidat/
Merci à tous pour votre mobilisation et votre soutien chaleureux, ainsi qu’aux copains de l’ ASEPT Gironde et l’ ASEPT Sud Aquitaine !
#CartonPleinPourVotreSanté #SilverEco #CapSeniorsAquitaine #BienVieillir #TrophéesSilverEco SilverEco.org